...zu folgenden Kurszeiten biete ich bewegte Begegnungen an:
Die Kursstunden sind ganzheitlich gestaltet, das heißt: Elemente aus allen Bausteinen der CANTIENICA-Methode
werden immer wieder neu zusammengestellt und den jeweiligen Bedürfnissen angepaßt. Das bedeutet
Sicherheit für die Wirbelsäule, den Beckenboden und alle Gelenke.
Faszien- und Atemübungen, die ich aus anderen Methoden hilfreich und wirksam erfahren und gesammelt habe, fließen in die
Körperarbeit mit ein.
Montags
17:00 - 18:00 Uhr
18:30 - 19:30 Uhr
19:45 - 20:45 Uhr
Dienstags
10:00 - 11:00 Uhr
17:00 - 18:00 Uhr
Mittwochs
10:00 - 11:00 Uhr
19:30 - 20:30 Uhr
Zum Einstieg in die Körperarbeit eignet sich eine Einführungs (Einzel-)stunde mit dem Focus auf dem jeweiligen Ziel oder der Baustelle, die sich gerade im Körper zeigt. Termin nach Vereinbarung
Auch eine kostenlose "Schnupperstunde" in einer Kursstunde ist nach Rücksprache denkbar, wenn Ihr die Methode schon kennt und /oder keine akuten Beschwerden vorliegen, die es zu beachten gilt.
Zum Austüfteln von speziellen, persönlichen Zielen und Erarbeiten von "Trainingsplänen" biete ich außerdem Einzelstunden an.
Nähere Einzelheiten und Modalitäten auf Nachfrage
bitte immer anmelden: persönlich, über E-Post raaschbewegt[at]gmx.de oder Mobil/ SMS 0174 / 245 2ooo
Auf jede Begegnung mit Euch freue ich mich!
RAASCHBEWEGT - Cathleen Raasch
Klosterhof 3
67305 Ramsen
Telefon: o174 / 245 2ooo
e-Post: raaschbewegt [at] gmx [punkt] de
Parkmöglichkeiten gibt es im schönen Klosterhof direkt vorm Haus